ごはん屋【夏限定】メニューはじまりました！
みなさん、こんにちは！
ごはん屋から夏の限定メニューのお知らせです。
２０２３年の夏のメニューは「キムチ」づくし！です。
そして恒例の夏の冷やしうどんや夏バテ対策オクラやきゅうりのサラダなど
暑い夏を乗り切るメニューを取り揃えてお待ちしています！
オクラ
オクラには、夏の紫外線から肌を守ってくれるβカロテンや
胃を整えてくれるペクチンが含まれています。
その量はペクチンが多いと言われているりんごの約3倍も。
夏バテかなと思ったら、ぜひ、オクラが入ったサラダをもう一品たのんでみてくださいね♪
